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힘빼고 힘찬 스윙하기 (톱과 다운스윙) 어깨와 목은 편안하고 부드럽게 유지하고 있는가? 스윙 톱에서 팔을 더 들려고 애쓰지는 않지? 더 들면 무조건 오버스윙이다. 현대 골프는 절대로 오버 스윙하지 않는다. 그래야 공이 똑바로 멀리 갈 확률이 엄청높아진다. 1. 어깨를 90도 돌리고 있지? 지금? 2. 공의 3시 반 지점을 째려 보.. 2016. 7. 19.
힘빼고 어깨로 부드럽게 하는 백스윙 고기 반근 무게 밖에 되지 않으니 채를 가볍게 들어라 백스윙 시에 왼쪽 어깨를 1. 왼손 세손가락으로 그립을 가볍게 잘 잡고 2. 백스윙의 시작은 등근육을 이용해서 왼쪽 날개 뼈로 채를 오른쪽으로 보낸다는 느낌으로 , 손으로 채를 들지 말고 (절대로) 왼손이 왼쪽 날개뼈에 밀려서 움직.. 2016. 7. 19.
돗토리여행 일정표(안) 미즈키 시게루 로드 (요괴거리) 호리카와 유람선 (마쓰에 성 해자) 마쓰에 성 마쓰에 향토맥주관 (점심과 맥주) 마쓰에 포겔 파크 ( 새 공원 ) 이즈모타이 샤 (신들의 신사) 숙소 : 구라요시 세키가네 온천 돗토리 사구 코난 박물관(아모야마 고쇼 후루사토칸) - 맞은편 이탈리안 젤라또 아이.. 2016. 7. 12.
승마일지 2016.07.03 오후 3시 기승말 : 듀크 ㄱㅣ분 : 아주 편안하고 즐겁다. 주안점 : ㄱ. 상체 힘빼기, ㄴ. 무게중심 찾기, ㄷ. 상체 뒤로 젖히기, ㄹ. 채찍 무릎 앞에 위치시키기, ㅁ.다리로 말의 몸통 감싸기, ㅂ.경속보시에 말의 반동으로 일어서기 지적사항 : ㄱ. 나의 다리가 벌어져 있다. 즉, 무릎.. 2016. 7. 4.
화과자 종류 참맛있고 좋았는데.. 2016. 7. 1.
스윙의 기본궤도, 특히 테이크어웨이 클럽 close 2016. 7. 1.
백스윙의 탑의 모습 ​ 정확한 임팩트를 위해서는 스윙크기를 약간 줄이는것도 방법인데요 오늘은 3/4스윙(three quarter swing)으로 정확한 임팩트를 만들 수 있는 백스윙자세를 보도록 하겠습니다 위에 사진을 보면 백스윙의 교과서를 보는듯 한데요 상체의 턴이라든가 체중이동,체중분배,그립의 위치등... &#.. 2016. 6. 30.
로얄새들 마필들의 특징 및 성격 정리 비너스 : ㄱ. 온순하다. ㄴ. 반동이 작은 편이다. ㄷ. 드로레인이다. ㄹ. 대각선 주행도 도중에 멋대로 하려하지 않았다. ㅁ. 주행중에 3번 멈췄다. 어깨가 앞으로 숙여졌다는 지적을 받고 바로잡으로 할 때 멈췄다 (3번) 왜 멈췄는지 이유를 잘 모르겠다. ㅂ. 적당한 박차만으로 의사전달 가.. 2016. 6. 27.
달근이의 스윙방법 - 스윙 영상포함 2016.06.15(수) 저녁 백마골프연습장에서 1.어드레스 ㄱ. 클럽 손잡이의 위치가 너무 왼쪽으로 치우쳐 있으니 왼쪽 사타구니 쪽으로 옮겨라 ㄴ. 클럽헤드가 닫히지 않도록 해라 ㄷ. 등과 목이 일직선이 되도록 해라. 즉 고개 숙이지 마라. 2. 그립 ㄱ. 너무 강한 그립을 하지마라. ㄴ. 즉 손등이.. 2016. 6. 16.
올바른 어깨 회전 내친구 갑*이가 말하는 골프의 가장 중요 핵심 1. 스윙의 요체는 어깨 턴이다. 가. 하체로 다운스윙을 리드하려 하지 않아도 된다. 나. 어깨 회전의 궤도가 중요하다. 다. 팔중심의 스윙도 아니다. 라. 어깨 회전으로 스윙이 이뤄져야 한다. 마. 다운시에 세게 치려고 손으로 힘을 주어 다운.. 2016. 6. 9.
옥외 승마를 시작하다 (승마일지) 기승횟수 : 11회를 끝으로 원형승마장에서 벗어나 옥외승마장으로 갔다.(중마장) 고삐가 두줄(양쪽 합하면 4줄)인 경우는 처음이다. 한줄은 4,5손가락 사이에, 다른 하나는 5번 아래에 잡으라 한다. 방향 전환할 때, 절대 팔을 벌려서 하지말고, 팔을 뒤로 당겨서 해라. 원하는 방향으로 전환.. 2016. 6. 9.
[스크랩] Re:Re:경속보 반동에 대하여.... 경속보의 반동을 하나둘 하나둘이던 강약강약이던 이것은 별로 중요하지 않구요..바랑님의 질문을 좌경속보를 설명하는 것으로 답을 대신해야 겠습니다... -외측앞다리와 내측 뒷다리를 이용하여 동시에 버팀과 밀어내기를 하신다고 하였는데...그렇다면 다른대각선 다리보다 더 힘을 많.. 2016. 4. 25.
티리온 라니스터의 명대사 Death is so final, Whereas life is full of possibilities. I hope the boy does wake. Life is full of these little ironies. I must do my part for the honor of my house, wouldn't you agree? But how? Well, my brother has his sword, and I have my mind. And mind needs books like a sword needs a whetstone. That's why I read so much, Jon Snow. 2016. 4. 25.
기승 10회 승마장엘 갔다. 지난번 기록한것을 읽어보고, 그때 지적사항만은 고치리라 다짐하며,,, 반동 찾기 1. 내 느낌으로 보면, 올바른 반동이 아니면 약간 기울어진 느낌이 들었다. 2. 올바른 반동일때는 좀더 푹신한 느낌도 들었다. 3. 무엇보다 힘들이지 않고 일어설 수가 있었다.(반동을 이용하.. 2016. 4. 25.
골프 연습을 다시 해 보다 이제 다시 연습을 시작했다. 옛날을 기억하며 연습하다. 가장 중요사항 1. 테이크어웨이에서 백스위 탑까지 진행하는 동안 가장 명심해야 할 것. ㄱ. 헤드가 손보다 뒤로 가면 안된다. ㄴ. 즉, 인위적으로 손목을 우로 돌리는 것이 아니다. ㄷ. 손목을 우측으로 젖히지 않고 그대로 둔 상태.. 2016. 4. 18.

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