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골프 생활

올바른 어깨 회전

by 미사사 고라쿠 2016. 6. 9.




내친구 갑*이가 말하는 골프의 가장 중요 핵심

1. 스윙의 요체는 어깨 턴이다.

    가. 하체로 다운스윙을 리드하려 하지 않아도 된다.

    나. 어깨 회전의 궤도가 중요하다.

    다. 팔중심의 스윙도 아니다.

    라. 어깨 회전으로 스윙이 이뤄져야 한다.

    마. 다운시에 세게 치려고 손으로 힘을 주어 다운하지 마라.

2. 양팔은 몸에 붙어야 한다.

3. 스윙 탑이 높지 않아야 한다. 스윙 탑은 어깨 높이 정도가 좋다 

    ㄱ. 하프스윙만 한다고 생각하고 해라

    ㄴ. 풀스윙으로 내가 현재 하는 것은 오버스윙이다.

4. 피니쉬는 릴리즈에 의해 낮고 간결하게 팔과 몸이 돌아가야 한다.

5. 공은 치는 것이 아니라 스윙 중에 공이 있을 뿐이다. 공이 있는 공간을 헤드가 지나갈 뿐이다.

6. 제대로된 어깨 회전만 하면 굳이 체중이동하려하지 않아도 저절로 체중이동이 된다.

7. 왼발은 스윙이후에 발바닥 안쪽이 들려도 문제되지 않는다.


다운스윙의 시작

1. 다운스윙은 왼쪽어깨로 한다.

2. 돌려 있는 왼쪽 어깨를 다시 되돌려 한다는 느낌으로 시작해야 한다.

3. 굳이 다운의 시작을 하체 회전부터 할 필요 없다.





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