MTB Technics85 멜바의 정수 생긴 모습은 달라도 한결같은 저 자세... 드레일러 부분이 위를 향하게 하고, 왼손은 포크 아랫부분, 앞바퀴는 앞을 향하고, 페달은 아랫부분이 앞을 향하고, 오른손은 페달을, ... 장점, 엄청 편하다. 한손을 놓아도 균형이 잡힌다. 단점. 폭이 좁은 곳 또는 밧줄이 있는 곳을 오를때는 바퀴.. 2013. 3. 27. 멋진 기술들 - 퍼온영상, 호핑,뒤로가기,바니홉,잽탭 2012. 8. 9. 퍼온영상, 스탠딩,윌리,바니홉,잭나이프 2012. 7. 27. counter steering technics 카운터 스티어링 기술 http://blog.naver.com/ds2bzl/50113783418 2012. 7. 26. 페달 홉, 페달 호핑, Pedal Hop 다음에 연습해야 할 기술은 페달 홉(Pedal Hop) 속도를 낼 수 없는 상황에서 뛰어 넘어 가는 기술이다. 조만간 해 봐야 겠다. 어려울 것만 같은데... 2012. 7. 26. 윌리를 연습해 보다 2012. 7. 24. 바니홉을 다시 연습해 보다. 이전 영상을 살펴보니 약간의 문제점이 있었다. 첫째 : 앞바퀴를 들때 장애물(배낭)에서 좀 더 떨어졌을 때 하지 않았다. 즉, 충분한 거리를 두고 매뉴얼로 앞바퀴를 들어야 한다. 둘째 : 매뉴얼 시에 상체를 충분히 뒤로 젖혀야 하는데 그렇지 못했다. 셋째 : 너무 빠른 속도에서 진행했다... 2012. 7. 24. 바니홉을 연습해 보다. 바니 홉을 연습해 보았다. 생각보다 어렵지 않았다. 영상을 보면, 몸이 너무 무겁게 보인다. 아직 처음이라 그럴것이다. 문제점 앞바퀴들때 너무 상체가 앞에 있어. 많이 들리지 않는 원인이다. 2012. 7. 19. 바니홉을 위한 연습 바니홉을 위한 연습 2012. 7. 12. 바위산 들고 올라갔다 내려오는 자전거 동영상 들바의 진수룰 볼 수 있다. 2012. 5. 25. 끌바, 멜바, 들바의 기술, 방법, 요령 끌바 들바 멜바 의 기술 위는 들바의 기술 1. 오른손으로 페달을 잡는다. 2. 왼손으로 샥(아우터 튜브)을 잡는다. 3. 한팔로 잡을 경우 아무 팔이나 놓아도 균형이 잡힌다. 들어 올릴 때가 더 어렵다. 1, 자전거를 앞에 가로로 놓는다. 2. 이때 기어가 반대편에 위치하도록 한다. 3. 핸들바를 90.. 2012. 5. 25. 바니홉 연습 솔로몬 포비의 바니홉 영상 상당한 난이도의 기술이다. 이 기술은 앞,뒤 바퀴가 들리고 내려오는 시간이 다르다는 것이다. 앞바퀴를 들은 다음, 곧바로 상체를 앞으로 숙여주는 것이 핵심이다. 이 기술을 배우기 이전 매뉴얼에 대한 확실한 익힘이 필수이다. 매뉴얼에서 역시 중요.. 2011. 11. 25. 자전거로 벤치 넘기 아직 부족함이 많으나... 필요한 기술 1. 앞바퀴 들기 ㄱ. 매뉴얼 방식으로 앞바퀴 들기 ㄴ. 윌리 방식으로 앞바퀴 들기 2. 턱 오르기(앞 바퀴를 턱에 올린 후 뒷 바퀴 올리기) ㄱ. 잭 나이프 방식(뒷 바퀴게 턱에 꽝 부딪히면 안된다.) ㄴ. 핸들바를 앞으로 밀어주기 ㄷ. 체중을 앞으로 이동하.. 2011. 11. 16. 지금 배우고 있는 자전거 기술들 요즘 배우는 자전거 기술들 1. 잭나이프 : 무릎오므리고 안장은 엉덩이에 항시붙어 있도록, 뒷바퀴 내릴때는 앞브레이크를 놓으면서 부드럽게 착지 2. 엔도턴 : 시선을 먼저 돌리고, 무게중심을 이동시키고, ... 3. 매뉴얼 : 팔로만 드는 것 같다는 지적이 많아 개선해야 한다. 팔이 .. 2011. 11. 16. 장재윤 선수의 사이드 호핑, 호핑 턴 레슨영상 - 사이드호핑, 호핑턴 2011. 10. 26. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
