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올바른 어깨 회전 내친구 갑*이가 말하는 골프의 가장 중요 핵심 1. 스윙의 요체는 어깨 턴이다. 가. 하체로 다운스윙을 리드하려 하지 않아도 된다. 나. 어깨 회전의 궤도가 중요하다. 다. 팔중심의 스윙도 아니다. 라. 어깨 회전으로 스윙이 이뤄져야 한다. 마. 다운시에 세게 치려고 손으로 힘을 주어 다운.. 2016. 6. 9.
옥외 승마를 시작하다 (승마일지) 기승횟수 : 11회를 끝으로 원형승마장에서 벗어나 옥외승마장으로 갔다.(중마장) 고삐가 두줄(양쪽 합하면 4줄)인 경우는 처음이다. 한줄은 4,5손가락 사이에, 다른 하나는 5번 아래에 잡으라 한다. 방향 전환할 때, 절대 팔을 벌려서 하지말고, 팔을 뒤로 당겨서 해라. 원하는 방향으로 전환.. 2016. 6. 9.
[스크랩] Re:Re:경속보 반동에 대하여.... 경속보의 반동을 하나둘 하나둘이던 강약강약이던 이것은 별로 중요하지 않구요..바랑님의 질문을 좌경속보를 설명하는 것으로 답을 대신해야 겠습니다... -외측앞다리와 내측 뒷다리를 이용하여 동시에 버팀과 밀어내기를 하신다고 하였는데...그렇다면 다른대각선 다리보다 더 힘을 많.. 2016. 4. 25.
티리온 라니스터의 명대사 Death is so final, Whereas life is full of possibilities. I hope the boy does wake. Life is full of these little ironies. I must do my part for the honor of my house, wouldn't you agree? But how? Well, my brother has his sword, and I have my mind. And mind needs books like a sword needs a whetstone. That's why I read so much, Jon Snow. 2016. 4. 25.
기승 10회 승마장엘 갔다. 지난번 기록한것을 읽어보고, 그때 지적사항만은 고치리라 다짐하며,,, 반동 찾기 1. 내 느낌으로 보면, 올바른 반동이 아니면 약간 기울어진 느낌이 들었다. 2. 올바른 반동일때는 좀더 푹신한 느낌도 들었다. 3. 무엇보다 힘들이지 않고 일어설 수가 있었다.(반동을 이용하.. 2016. 4. 25.
골프 연습을 다시 해 보다 이제 다시 연습을 시작했다. 옛날을 기억하며 연습하다. 가장 중요사항 1. 테이크어웨이에서 백스위 탑까지 진행하는 동안 가장 명심해야 할 것. ㄱ. 헤드가 손보다 뒤로 가면 안된다. ㄴ. 즉, 인위적으로 손목을 우로 돌리는 것이 아니다. ㄷ. 손목을 우측으로 젖히지 않고 그대로 둔 상태.. 2016. 4. 18.
기승 횟수 9회 교관의 지적 사항 허리 자세 1. 허리가 S자가 되도록 배를 내밀고 등허리가 휘어져서는 않된다. 2. 배를 내밀지 말고 편안히 앉아라. 3. 꼬리뼈가 안장에 닿도록 앉아라. 4. 몸이 앞으로 숙여 지지 안도록 해라.(지나칠 경우, 말이 머리를 치켜 들면 코뼈 부러질 수 있다) 5. 뒤에 기대듯이 앉.. 2016. 4. 18.
기승 횟수 7회.. 경속보, 좌속보 교관의 지적이 적어 졌다. 어제는 쉼 없이 말을 탔다. 나또한 익숙하다. 경속보의 반동을 말의 반동을 활용하니 훨 수월했다. 왼쪽으로만 돌았는데, 이번에는 도중에 말머리를 잡아 당겨 방향을 바꾸고 돌았다. 방향전환이 쉽게 되었다. 얼른 초보 딱지를 떼야 할 텐데... .. 2016. 4. 11.
말(Horse)을 처음 느껴보다 말을 가까이에서 먹이도 주고 만져도 보고 하다 말이 이렇게 온순하고 평안한 느낌을 주다니 놀랍다. 만약에 내가 탈 수 있다면 어떤 기분일까... 일단 승마를 공부해 보자. 뭔지. 말똥이 조금 큰 밤만하며, 단단하다. 저 개는 맹인견이다. 2016. 2. 3.
나는 한번 읽은 책은 절대 잊지 않는다-쿠바사와 시온 나는 한번 읽은 책은 절대 잊지 않는다 쿠바사와 시온 : 정신과 의사 살며서 중요한 것 5가지 : 돈, 시간, 지식, 사람, 건강 이중 최고는 시간이다. 시간이 있으면 4가지를 얻을 수 있다 책을 통해 시간을 절약하자. 무언가를 시작하기 전에 책부터 사서 공부하면 시간을 단축시킬 수 있다. * .. 2016. 2. 3.
승마의 기본 용어들 기본용어들 재갈(bit) 굴레(bridle) 고삐(rein) 등자(stir·rup), 등자끈 + 등자쇠 박차(spur) 안장(saddle) 복대 편자 채찍 부조(扶助, aid) : 1. 기승자와 말의 신호체계, 2. 말이 어떠한 행동, 동작을 함에 있어서 그 목표를 달성하도록 도와주는 행위. 주부조 (주먹(고삐),기좌,종아리) 부부조 (음성(혓.. 2016. 2. 3.
천체망원경의 종류 천체망원경에 대해 포스팅을 해보겠다. 이번에는 천체망원경의 간단한 소개와 종류에 대해 써보겠다. '망원경'을 우리는 '렌즈를 통해 멀리 있는 물체를 똑똑히.뚜렷히. 보여주는 도구'라 할 수 있다. '천체망원경'은 밤하늘의 별과 천체를 똑똑히.뚜렷히. 보여주는 도구라 볼 수 있겠다. (.. 2016. 1. 27.

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