[스크랩] 해남 땅끝마을 라이딩을 위한 자료 수집중

500Km에 가까운 거리를 달리는 만큼, 엄청난 체력소모와 야간 라이딩에서의 졸음과의 싸움이 예상됩니다.

다시 말하자면, 죽어라고 달리다가 진짜 죽을지도 모릅니다.

 

주의사항.

 

 

그쪽 지방이 무지 더운 만큼 오히려 슬그머니 내리는 비는 라이딩에 도움이 되리라 예상되네요.

->평속 31Km 이상입니다.

업힐이 많지 않은 만큼 평속 유지가 수월하리라 생각하며, 그런 이유로 체력을 보존하는 라이딩을 기본으로 합니다.

->휴식은 55분 라이딩에 5분 휴식을 기본합니다.

단, 식사 후엔 30분~1시간의 적정한 휴식을 취합니다.

->펑크의 경우, 다 같이 합심해서 5분 내에 처리하고 평속 1Km올려서 달립니다.

->트러블(컨디션 난조, 쥐, 기타등등)의 경우, 상태 이상을 회복하기 위한 1시간 라이딩(평속 3Km다운)이 있으며, 그 후 회복되지 않을 경우 점프를 기본으로 합니다.

->기본적으로 상급 라이딩을 지향하는 만큼, 퍼지면 알아서 점프해야 합니다. 버려져도 꿋꿋하게 살아오실 분들만 신청하시기 바랍니다.

->가능한 가벼운 차림으로 오시기 바랍니다.

  

-천안역(동쪽광장) → 전의면(유천교차로) : 18.1 km [1번국도]

-전의면(유천교차로) → 공주 : 32.0 km [23번국도]

-공주 → 계룡 : 14.6 km [23번국도]

-계룡 → 논산(강산사거리) : 22.2 km [23번국도]

-논산(강산사거리) → 강경(산양사거리) : 7.8 km [23번국도]

-강경(산양사거리) → 익산(원대사거리) : 25.5 km [23번국도]

-익산(원대사거리) → 김제(서흥교차로) : 20.0 km [23번국도]

-김제(서흥교차로) → 부안(서림교차로) : 18.4 km [23번국도]

-부안(서림교차로) → 줄포(줄포사거리) : 18.4 km [23번국도]

-줄포(줄포사거리) → 고창 : 19.2 km [23번국도]

-고창 → 영광(단주사거리) : 27.1 km [23번국도]

-영광(단주사거리) → 함평 : 27.5 km [23번국도]

-함평 → 학교사거리 : 5.4 km [23번국도]

-학교사거리 → 목포(구검문소삼거리) : 27.9 km [1번국도]

-목포(구검문소삼거리) → 채지삼거리 : 19.8 km [2번국도]

-채지삼거리 → 해남읍 : 32.9 km (819번지방도), [13번국도]

-해남읍 → 송지면 : 30.5 km [13번국도], [77번국도]

-송지면 → 땅끝 전망대 : 11.1 km [77번국도]

(천애사랑님의 코스를 훔쳐왔습니다.)

 

 

 

라이딩 방법

 

 

1. 기본적으로 모든 라이딩은 로테이션 선두입니다.

1-1. 때에 따라 힘이 남는 분이 조금 길게, 힘이 모자란 분은 안 서셔도 됩니다.

1-2. 일반적으론 2분에서 5분 사이에 선두를 교대합니다.

1-3. 힘이 남으시면 쭉 선두에 계셔도 됩니다.

 

2. 언덕에선 어지간하면 '기다리지 않습니다.'

2-1. 내리막에서 속도를 줄이니 따라오시면 됩니다.

2-2. 터널은 가능하면 '기다렸다가' 함께 통과합니다.

 

 

 

준비물.

 

 

예비용 튜브,

펑크 패치,

방수 자켓,

바람막이,

비상식 필수입니다.

헬멧, 장갑, 물통, 전조등, 후미등은 필수입니다.

 

* 해남 발 서울행 고속버스는 17:30이 막차입니다.

* kobus.co.kr에서 미리 예매하시기 바랍니다.

 

* 라이딩 중간에 사고가 날 경우, 그 사고는 각 개인에게 책임이 있음을 말씀드립니다. 즐거이 다녀오려는 라이딩이 사고로 변질되어선 결코 안 되겠지만, 사고에 대한 책임을 서로에게 전가하는 것은 더더욱 있어선 안 될 일이라 생각합니다.

 

* 상급 라이딩을 베이스로 잡은 만큼, 기타 잡다한 설명은 하지 않겠습니다.

 

* 수신호는 필요에 의해 해야 합니다만, 보통 위험한 일은 돌발적으로 벌어지기 마련이기에 수신호 보다는 외침을 기본으로 하겠습니다.

 

 

 

마지막으로................

저도 길 잘 모릅니다. ㅋㅋㅋ

 

라이딩 계획표입니다

 

출발	도착	도로명	구간거리	누적거리(km)	도착시간	출발시간
천안역	전의면	1번국도	18.1	18.1
전의면	공주	23번국도	32	50.1	10시		간식
공주	계룡	23번국도	14.6	64.7
계룡	논산	23번국도	22.2	86.9	12시	13시	점심
논산	강경		7.8	94.7
강경	익산		25.5	120.2
익산	김제		20	140.2	15시30분		간식
김제	부안		18.4	158.6
부안	줄포		18.4	177	17시
줄포	고창		19.2	196.2	18시	19시	저녁
고창	영광		27.1	223.3	20시30분		야식
영광	함평		27.5	250.8	8시	9시	아침
함평	학교사거리		5.4	256.2
학교사거리	목포	1번국도	27.9	284.1	10시30분		간식
목포	채지삼거리	2번국도	19.8	303.9	11시30분
채지삼거리	해남읍	13번국도	32.9	336.8	12시30분	13시30분	점심
해남읍	송지면	77번국도	30.5	367.3	15시		간식
송지면	땅끝전망대	77번국도	11.1	378.4	16시
	해남						저녁

 

* 공주까지는 조금 빠르게 달려 참여자의 역량을 확인합니다

* 구간시간 철저히 지킵니다 (휴식 10분,간식 15분,식사 1시간)

* 쉬는시간 포함입니다

* 첫째날 아침은 천안역에서 먹고 출발합니다.

* 첫째날 숙소는 영광의 마을회관입니다(행사기간중이라 가격이 비싸고 방이 없습니다,남 녀 구분)

* 첫째날 야식은 돼지고기와 막걸리입니다

* 둘째날 아침은 간단히 간식으로 하고 함평에서 육회비빔밥으로 먹습니다

* 참여자가 많고 1박 2일 이므로 번짱의 말에 따라 주시기 바랍니다.소수의 의견은 존중하지만

  강요는 삼가해 주시기 바랍니다

 

 

준비물 (베낭에 넣고 동행버스에 놓으시면 됩니다)

* 전조등, 후미등,헬멧,장갑,물통,얇은 우비,튜브,자전거 전용 상하의 1벌 여분(비 올경우 갈아입을 것 대비)

* 1박 취침물(수건,치약,칫솔,상 하의,양말)

* 펑크장비와 펌프 공구는 번짱이 준비합니다

 

 

라이딩 주의사항

 

* 첫째날 선두:순풍맨,캔님   둘째날 : 고르비님,순풍맨

* 선두 바로뒤에 여성분과 속도쳐지시는분들이 따라 붙으셔야 합니다.

* 대열은 상황봐서 1열및 2열로 갑니다.

* 앞사람의 수신호를 주의깊게 봐야 합니다.

* 펑크 발생시 수리완료후 버스로 구간점프 합니다 (대열 정지 하지 않음)

* 대열 속도에 미달시 버스로 구간 점프 합니다.

 

 

 

 

출처 : 히든피크,쉬어가세요

글쓴이 : 히든피크 원글보기

메모 :